neděle 17. ledna 2010

Náročná sobota

Zdá se, že mě včerejší běžky docela slušně odrovnaly. Takhle rozlámaný už jsem nebyl ani nepamatuji, jezdění na běžkách po rovině prostě není taková pohodička, jak se může zdát, člověk si na něm zdaleka tolik neodpočine jako v kopcích (kde jsou sjezdy a změny tempa/stylu/namáhaných svalů). To je docela rozdíl proti běhání, kde je běh po rovině jednoznačně jednodušší než v kopcích. Z části to může být z toho, že jsem na tenhle pohyb mnohem víc navyklý, ale hlavně proto, že při běhání musí člověk zabírat i při cestě dolů z kopce, takže mu de facto chybí takový odpočinek, jako se mu většinou nabízí na běžkách při dlouhých sjezdech.
A to se příští týden chystám jezdit na závodišti aspoň dva dny, tak uvidím, jak to všechno zvládnu. Nicméně to musím zkousnout i kdyby to moc nešlo. Jednak je to bezvadný trénink z hlediska náročnosti a jednak je to potřeba, abych taky trochu ulevil kolenům před posledními měsíci zimní přípravy.

Žádné komentáře: