středa 30. listopadu 2022

Listopadový trénink

Po měsíci a půl "nicnedělání" jsem se v listopadu přeci jen trochu rozpohyboval. Nijak to v tom ohledu nepřeháním - jednak šetřím achilovku a jednak vlastně ani není čas. Ale i tak jsem se aspoň na chvilku dostal i na mapu, což se rozhodně počítá.

Místo sportovní fotky alespoň výhled z kanceláře :)

Na konci ledna jedeme na dva měsíce do Holandska, takže je jasné, že z hlediska času to bude do té doby ještě masakr (uzavřít výuku z podzimního semestru i maximum rozpracovaných projektů v práci). Ale doufám, že se nám v oddíle podaří složit štafetu na Krátký den, tak abych měl aspoň nějakou další motivaci vyšetřit si trochu času pro běhání.

neděle 30. října 2022

Říjnový (ne)trénink

Podzimní sezóna pro mě vlastně dříve skončila, než začala. Pokračující problémy s achilovkou (aspoň se zdá, že už se podařilo najít příčinu), nic moc covid, a pak ještě jedna opravárenská nehoda - to všechno znamenalo, že za posledních několik týdnů jsem si dal od běhání v podstatě úplné volno.

Jak to bude v budoucnu, teď asi nechám rozhodnout achilovku. Poslední dobou už byl trénink v podstatě na bolest, a kdyby se to nemělo zlepšit, tak moc nedává smysl. Ale naděje umírá poslední, tak snad se mi podaří ji dát dohromady :)

Z výletů

pondělí 26. září 2022

Září a covid

No, řekněme si to na rovinu, letošní září se moc nevyvedlo. Nejdřív na mě padla nějaká běžecká deka, kdy to fyzicky moc neodsýpalo. A přes omezenější běhání mě pořád trápila achilovka. No a celé to završil ne úplně lehký průběh covidu s vysokými horečkami a kašlem, který mě trápí i skoro po dvou týdnech. Suma sumárum, z letošního podzimu zase nic není a nebude. Bude štěstí, když si oběhnu na pohodu alespoň nějaký oblasťák... Ach jo. Tak snad příští rok!

Vrcholem září se nakonec stalo pohodové proběhnutí okolo Macochy během výjezdního zasedání naší katedry. Tak aspoň to se vydařilo.

středa 31. srpna 2022

Cena východních Čech '22

Po roce jsem opět vyrazil na Cenu východních Čech. Už se z toho pomalu začíná stávat (ze žákovských let) obnovená tradice. Přeci jen, jsou to pro mě obvykle vzdálenostně nejbližší vícedenní - tentokrát konané ve Vysoké u Holic, takže kousek od Hradce.

Jak je mým nedobrým zvykem posledních let, přijížděl jsem s vidinou nejistoty, zda zvládnu oběhnout všechny tři etapy. Bolavá achilovka už je pro mě evergreen, tak uvidíme, zda nepomůže další kolo doktorů. Ale naštěstí mě opět nezklamala a krom rozběhávání (a ranního kulhání) mě zásadně nelimitovala. To je asi největší úspěch celých závodů.

Ty jinak extra povedené z mojí strany nebyly. Běžecky to asi nebyla úplná tragédie (zdá se, že ty půlmaratóny s Tobišem nějaký efekt mají), ale mapově celkem ano. Postupně to mělo zlepšující tendenci, ale že bych mohl být s některým závodem spokojený, to ne... Každopádně, celkově to klaplo na 4. místo v nejvyšší kategorii, H21B. To už je taky tradice - viz 4. místa na Ceně 2019 a Ceně 2021 :D

Mapa 1. etapy s mými postupy - ze začátku docela slušný závod, který jsem ale začal motat na 11. kontrole (špatně přečtené vrstevnice), pokračoval na 13. (ta byla evidentně zakletá nejen pro mě) a korunoval na 16. (nebyla to velká ztráta, ale už jsem toho měl plné zuby)

Mapa 2. etapy s mými postupy - bohužel GPS stávkovala, a tak nejsou vidět mé úvodní kiksy na 2. (nepohlídané světliny, doběhl jsem na křižovatku JV od kontroly), 3. (špatný směr na postupu, byť ne tragická ztráta) a 4. kontrolu (zamotání v hustníku v polovině postupu - postup jsem šel v podstatě rovně). Běžecky jsem to ale celkem hezky ustál, takže spokojenost

Mapa 3. etapy s mými postupy - pokračovalo stávkování GPS, které opět skrylo mé "zářezy" - na jedničku jsem špatně odbočil na křižovatce na začátku (ehm) a místo postupu po cestě šel nakonec přímo lesem. No a na 2. kontrolu už větší chyba a stočení se k jámě z postupu na 3. kontrolu. Chyby na 7. a 8. kontrolu už jsou vidět méně. Pro jistotu se mi pak ještě rozvázaly tkaničky a něco jsem ztratil i na 22. kontrole (nezvládnuté prodírání hustníkem na začátku postupu). Kdybych nevyhrál postup na 24. kontrolu, řekl bych, že jsem byl už utahaný (zvlášť, co se kolem mě prohnal okolo 12. kontroly Petr Horvát...), ale takto to asi bude hlavně nerozzávoděností.

A konečné 4. místo (tentokrát bedna nebyla daleko, byť na vítěze jsem ztratil kotel...) - foto: LPU

sobota 30. července 2022

Červencový trénink

Červenec byl ze sportovního hlediska ve znamení delší dovolené v Polsku provázené skoro úplným volnem. Od té doby se z toho snažím běžecky trochu oklepat a přijde mi, že po dvou týdnech se konečně i trochu rozbíhám. Na druhou stranu to trochu hatí dohánění restů v práci po večerech a tím pádem kratší spaní. Ale věřím, že se to během srpna srovná.

Momentka z proběhnutí u polských Mazurských jezer

V červenci mi udělal radost mapový trénink na Biřičce, na který jsem se dostal během krátké návštěvy Hradce. Mockrát jsem tam za posledních několik let nebyl, takže jsem se dostal do částí lesa, které jsem si skoro ani nepamatoval. A mapa se bude hodit v srpnu, kdy bych měl vyrazit na Cenu východních Čech.