středa 31. ledna 2024

BZL Blansko '24

Po další (tentokrát ale kratší) nemoci nám na uplynulou sobotu vyšla cesta na zimní ligu v Blansku. Běželo se v mě neznámé části města a bylo to fajn proběhnutí. Můj start byl teda hodně letmý (bez většího rozběhání), ale po pauze od tréninku to zase tolik nevadilo, protože jsem zvolil spíše rozvážné tempo. Výsledek nakonec nebyl nijak zlý a ztrátu jsem měl snad jenom na běhu, protože mapově jsem šel závod bez chyb a voleb trať moc nenabízela. Ale jak už jsem psal v úvodu, bylo to fajn proběhnutí!

Trať H s mými postupy

středa 17. ledna 2024

Krátký den '24

Už potřetí se v Dubňanech kousek od Hodonína konala česká obdoba Tiomily/Jukoly, Krátký den. Předchozí ročníky byly parádní (opravdu si cením žabiňáckého pořadatelského servisu) a tentokrát se běželo i v jiném lese, takže jsem se opravdu těšil.

Náš tým se tentokrát skládal hodně ztěžka a chvilku to vypadalo, že se ani nepřihlásíme. Nakonec jsme přeci jen běželi, byť mimo soutěž (chyběl nám poslední dámský úsek). Ale i tak to bylo fajn!

Na mě připadl nejdelší, pátý úsek. Měl jsem z toho trochu respekt: v noci teď skoro neběhám a ještě před pár týdny jsem měl za sebou poměrně dlouhou běžeckou pauzu. Nakonec to ale nebylo tak zlé. Docela velkou část trati jsem běžel v kontaktu a rozhodně ne nutně v závěsu.

Na předsběrce - foto: Tomáš Bubela

Mapově to šlo taky hezky - až do 16. kontroly, od které se to začalo trochu sypat. Tuhle chybu jsem i s 20. kontrolou ještě ustál, ale na 21. kontrolu už jsem nechal více jak tři minuty hloupým odchýlením v dohledávce. Vůbec jsem to místo v noci nepochopil... Dneska jsem se tam byl proto vyklusnout a je mi to trochu jasnější: krom toho, že jsem nedržel směr (buzola) mě vytrestala i poměrně složitá vrstevnicová situace (nevyčetl jsem, že kontrola je vlastně v údolí). V mapě je to zachycené dobře, jen moje koncentrace selhala (doháněl jsem ztracený kontakt z 20. kontroly, co k tomu říct...).

Mapa 5. úseku s mými postupy

Zbytek závodu už jsem pak mohl jen lehce přitlačit na pilu, ale nebylo extra co řešit. Výsledek hrozný nebyl, ale měl jsem na víc. I díky ztrátě kontaktu z této chyby bychom byli skončili na 9. místě (pravděpodobně, neměli jsme ten poslední úsek, kde už ale byly rozestupy hodně velké).

Na neděli pak pořadatelé připravili neměřený trénink na mapě z předchozích dvou ročníků. Dali jsme si s kluky hromadný start. Díky tomu jsem asi dvě třetiny trati běžel v poctivém tempu, ale absence tréninku se přeci jen projevila - a já byl rád, že měl trénink jen 7,3 km :) Ale i tak jsem měl radost z celkem povedeného mapového výkonu na hezky postavené trati.

Nedělní trénink s mými postupy

Krátký den byl opět fajn akcí. Tak snad za rok znovu!

pátek 12. ledna 2024

ZHL Pardubice '24

Po týdnech nemoci jsem se tak akorát stihl lehce rozběhat, abych zvládl první (byť neoficiální) závod roku 2024: sprint Hradubické ligy. Ten jsem si nemohl nechat ujít, protože na centrum závodů i start bylo vidět přes silnici od taťky z bytu.

S ohledem na charakter terénu byla moje znalost okolí v podstatě nulovou výhodou a místo toho bylo potřeba přibalit rychlé nohy. Ty jsem sice úplně neměl, ale v rámci možností mého netréninku to celkem odsýpalo. Mapově to bylo úplně v pohodě, nebylo tam moc co řešit - a z Liveloxu to vypadá, že dlouhá volba na 12. kontrolu byla srovnatelná okolo i středem.

Mapa trati HE s mými postupy

Celkově pěkné zimní proběhnutí (v mrazivém počasí), za které stojí pořadatelům poděkovat!

sobota 30. prosince 2023

Prosincový trénink

V půlce měsíce jsem se konečně vyhrabal z nemoci (po nějakých pěti týdnech) a zase začal trochu běhat. První běhy nebyly úplně katastrofa, až mě to mile překvapilo. Na druhou stranu, nijak jsem to běhání nehrotil, tak ani nebyl důvod.

Když to nebylo na běhání, tak alespoň na (velmi krátké) procházky ano - tady hrad Beckov na začátku prosince

V lednu už to snad bude zajímavější - když všechno klape, čekají mě alespoň dva závody. Tak už se těším!

čtvrtek 30. listopadu 2023

Promaroděný listopad

Závěrečné týdny tohoto roku se nesou spíše ve znamení nemoci (a shonu) než nějaké posezónní pohody.  V půlce listopadu na mě přišlo druhé kolo chorob - průběhem dost možná covid, ale naštěstí o něco lepší než loni. Aspoň, co se týče horeček, protože jinak se mi táhne taky druhým týdnem...

Takže místo pár posezónních závodů jsem zalezlý doma a zčásti pobíhám jen okolo Tobiáše, který to chytnul taky. Ale už to vypadá lepší, tak snad i bude! 

A pro veselejší náladu zvířátka na konec - hezká hejna (hus?) nad Hodonínem z poloviny listopadu