VčP Horní Brusnice

Už je to trochu vousatý příspěvek, ale protože skoro hned po závodech jsem jel do Dánska na školení, tak se až po více než dvou týdnech vracím ke krátké trati východočeského poháru v Horní Brusnici.

Protože jsem s sebou vezl Tobiše (po nemoci), tak jsem měl trochu obavy z počasí - ale ty se nenaplnily a na běhání bylo krásně (byť na shromaždišti lehce větrno). Do lesa jsem vyrazil trochu z letmého startu a na začátku startovky, jak už je ale mým zvykem od té doby, co s Tobišem objíždíme závody. I tak jsem si to v lese užil. Běžecky to úplně netáhlo, ale mapově to byl celkem čistý závod, což se rozhodně počítá. Dvojnásob, že na 12. kontrolu jsem o interval stáhl Kamendu, se kterým jsme se pak na trati do konce závodu přetahovali. V lese to nebylo extra těžké, ale rozhodně to ani nebyl hloupý běžák - prostě příjemný oblastní žebříček :)

Trať H21C s mými postupy

Březnový a dubnový netrénink

Jak letošní (tréninkový) rok dobře začal, tak se v posledním měsíci a půl zlomil špatným směrem. Po většinu času mě trápily různé bolístky, kvůli kterým jsem nemohl běhat. A v posledních týdnech to pak úplně zabila práce. Suma sumárum, mizérie.

Aspoň se mi ale podařilo vyšetřit si jeden den na přechod Moravského krasu, což byla paráda.

Kousek od Macochy

Tak snad v květnu klapne zase nějaký závod.

ZLOM Vacenovice

Letošní zimní sezóna si zatím drží docela slušnou závodní kadenci. Tentokrát jsem si dal závody kousek od Hodonína, ve Vacenovicích. Běželo se mi tedy pocitově hodně špatně (pokračování z předchozího týdne), ale nakonec z toho bylo hezké třetí místo v kategorii ČERVENÁ, kde se běželo 11 km s hromadným startem.

První část tratě ČERVENÁ s mými postupy

Druhá část tratě ČERVENÁ s mými postupy

Závod to byl pro mě celkem kontaktní, ale víceméně jsem si běžel svoje a využíval drobných zaváhání soupeřů, která vyrovnávala mé pomalejší tempo. Jedinou chybu jsem udělal v hustníku na 9. kontrolu, kde jsem si to úplně nepohlídal (a možná i v pasivní volbě na 10. kontrolu). Jinak to bylo fajn. Les, ve kterém jsem byl od MČR štafet a klubů párkrát trénovat, jsem moc nepoznával (ostatně běhal jsem jen opakovaně tratě z MČR), což bylo hodně super a o to více mě to bavilo.

A na závěr ještě tradiční výklus s Tobišem

ZHL Býšť

Březen jsem začal hned závodně a vyrazil na krátkou trať Zimní hradubické ligy do Býště. Závod jsem pojal opravdu volně - den předtím jsem si dal vytrvalost, která mi úplně nesedla, takže jsem doběhl přetažený a s bolavým lýtkem. Naštěstí, lýtko jsem na trati zvládl relativně rozběhnout a nevyklubalo se z toho žádné zranění.

Mapově jsem to měl relativně pod kontrolou (když vynechám méně agresivní volby postupů). Tak mě zvlášť mrzí chyba v dohledávce na 8. kontrolu. Celkově z toho bylo překvapivé 10. místo. Sice s velkou ztrátou, ale evidentně mě chyba trochu nakopla, protože jsem pak začal běhat rychlejší mezičasy a asi přeci jen lehce přiložil pod kotel.

Trať HE s mými postupy

A s Tobišem na trati

ZHL Valy '25

Po několikatýdenní pauze jsem měl na programu další závod Hradubické ligy - krátkou ve Valech u Přelouče. Bylo to fajn proběhnutí v ne úplně nádherném lese. Ze začátku jsem hodně bojoval s porosty a tím, že občas byla průběžnost v bílém či světle zeleném lese o stupeň horší, než bych čekal. A naopak. To mě vytrestalo na trojku i šestku. Ale celkově to byl hezký závod zimní ligy!

Trať HE s mými postupy

ZHL Slezské předměstí '25

Letošní rok jsem skutečně zahájil v závodním duchu - v závěru ledna mě čekal další zimní tréninkový závod, scorelauf Zimní hradubické ligy v Hradci na Slezském předměstí. Z letošních závodů to byl asi nejslabší výkon - byl jsem nějaký jetý po sobotním mapovém tréninku a navíc se mi úplně nepodařilo rozlousknout nejlepší volbu úvodního scorelaufu. I tak jsem si to ale užil. A radost z nepovedené volby na scorelaufu jsem si naopak napravil tím, že jsem na poslední chvíli přišel na ideální volbu na 21. kontrolu :) Konečně se mi taky podařilo úspěšně rozlousknout  mimoúrovňové křížení.

Trať HE s mými postupy

Teď mě čeká závodní pauza, pokračování zase až v druhé půlce února na další ZHL.

Krátký den '25

Rok se s rokem sešel a čekala mě opět - už tradiční - lednová akce: štafetový Krátký den v Dubňanech. Běžel jsem, jako už v minulosti vícekrát, 4. úsek, který se odehrával za soumraku. Čelovku jsem většinu času nesl zbytečně, ale na posledních deset minut už jsem si přeci jen přisvítil a hodilo se mi to.

Mapově i fyzicky to byl celkem klidný výkon, se kterým jsem opravdu spokojený. Určitě mě i trochu popohnalo, když jsem na 13. kontrolu doběhl pardubický tým, se kterým jsem se pak zhruba polovinu trati míjel.

Jako vždy to byla povedená akce, kterou jsem si užil. Včetně závěrečného dramatického posledního úseku v podání Anežky, po kterém jsme skončili na parádním 4. místě. Sledoval jsem sice jen online, ale bylo to drama!

Trať 4. úseku s mými postupy (jak je vidno, chodilo se hodně rovně :) )

No a v neděli jsem si ještě dal nachystaný mapový trénink. V únavě předchozího dne a ne úplně vyspaný jsem se místní tour de ostružiny celkem protrápil. Ale zvládl jsem se tím aspoň protrápit celým, byť oproti předchozímu dni to nebyl zrovna zážitek, který bych si rád zopakoval.

A nedělní trénink (tentokrát bez postupů) - zejména od 17. kontroly dál to byl slušný napalm

Celkově fajn závody a doufám, že za rok znova!

ZHL Dukla '25

A mám za sebou první novoroční závod, sprint na Dukle. Počasí vyšlo zimně, takže se běželo v pár centimetrech sněhu - což je při zimní lize rozhodně fajn :) A protože jsem startoval na začátku, měl jsem to i bez cestiček, takže i mapově to bylo zajímavé.

Trať HE s mými postupy - v mapě nejsou vidět umělé překážky na kontroly 1, 21 a 34

Trať delšího sprintu byla hezká, pár drobnějších chybek jsem vysekl (hlavně 17. kontrola, pak třeba špatně přečtený popis na 31.), ale celkově spokojenost a 9. místo.

P.S. Jo a sběrka byla špatně, to se tak často nestává :) Respektive mapa tam nebyla úplně správná.