neděle 16. září 2018

NK middle '18

Ani v Holandsku to úplně bez orienťáku neplánuju. Uvidím, kolik závodů si tu stihnu oběhnout, ale jeden zářez už mám z dnešního mistrovství Nizozemska na krátké trati. Terén nakonec celkem překvapil, bylo to něco mezi Šaštínem a Veskou. Místy to bylo i mapově těžší (kontroly 7, 8, 9, 14), protože byl les celkem uzavřený a vrstevnice s ekvidistancí 2,5 m bylo potřeba si hlídat. Mapa ale seděla, takže se to dalo.

Trať H21 - bez skeneru v horší kvalitě, ale nějakou představu z toho člověk může získat

Trať byla ze začátku spíš po cestách, čemuž jsem se ze začátku snažil spíše vyhýbat, ale lesem to bylo často kvůli trávě a ostružinám prostě výrazně pomalejší. Navíc na mě padla trochu únava ze 70minutového rozcvičování, když jsem úplně nepochopil místní systém startu nemistrovských závodníků.

V lese jsem se potkal se všemi třemi Skandinávci, kteří mě nakonec porazili. Tempo měli trochu vyšší, ale protože občas vysekli nějakou chybu, vítěz mi dal jen necelé čtyři minuty. Prvnímu Holanďanovi jsem dal tuším něco okolo čtvrt hodiny :)

Takto vypadala většina lesa v jeho čistějších pasážích

Písečné duny jsme potkali až v samotném závěru...

... a bylo to dobře, protože v písku se fakt běhá špatně (a dvojnásob, když nemám naběháno)

Velikostí byly závody tak na úrovni menší hradubické ligy, ale vše klapalo a bylo to fajn

sobota 15. září 2018

Cena východních Čech '18

Už telegraficky z Holandska k Ceně východních Čech, která proběhla před dvěma týdny. Vypravit se na ni bylo trochu rozhodnutí na poslední chvíli, ale jsem za to rád, protože letos už asi v ČR žádné závody neodběhnu (odjel jsem na čtvrt roku do zahraničí) a přestože si nějaký ten orienťák odběhnu i tady v Holandsku, bude to spíš pro srandu než kvůli opravdovému zazávodění.

 První etapa H21A s mými postupy

CVČ letos probíhala v Radvanicích, byť ne na populární Závoře. To mi nakonec ani nevadilo, i okolní terény nabídly zajímavé proběhnutí a hned terén první etapy byl díky snížené viditelnosti snad ještě záludnější než Závora.

Druhá etapa H21A s mými postupy

Moje výkony měly víceméně stoupající tendenci. Nebyl to žádný zázrak, nemám naběháno a chybí i tréninky na mapě, ale celkově jsem spokojený. První mapově těžkou etapu jsem celkem ustál (až na jednu kontrolu, kde mě zmátl význačný strom, který nebyl v mapě, a který měl být mým hlavním orientačním bodem na cestě ke kontrole), druhou etapu jsem zvládl uběhnout (z toho jsem měl celkem strach), no a v poslední si celkem slušně zazávodil v kontaktu, byť tam už síly docházely.

Třetí etapa H21A s mými postupy

pátek 31. srpna 2018

Srpnový trénink

V srpnu se mi po delší době podařilo celkem pravidelně běhat a skoro to začalo připomínat nějaký trénink. Většina bolístek postupně odezněla (až na achilovku, ale tou to snad už skončí :) ), takže jsem si dokonce dal i pár rychlejších běhů. Samozřejmě, běžecky je to dost tragédie, ale aspoň vidím stoupající tendenci a mám z běhání zase trochu radost.

Stihl jsem tak odběhnout další etapu trailtour na Kuňku (i s drobným zablouděním na pár místech), několik mapových tréninků nebo se na chatě vydal do lesa pro víc než rok ztracenou pumpičku z Bike O-Challenge. Našel jsem (viz níže) - a kupovidu ne v největším houští, kterým jsme se prodírali. Po víc než roce už kupodivu moc funkční nebyla, ale aspoň se tam nebude dalších 1000 let rozkládat :)

Trochu narezlá pumpička po roce v lese

Teď mě čeká Cena východních Čech v Radvanicích - na poslední chvíli jsem si řekl, že si ještě letos zaběhnu, abych měl aspoň osm závodu do ranku na příští rok (když to teda všechno odběhnu v pořádku), protože za týden a půl vyrážím směr holandský Tilburg a zpátky se vracím až na Vánoce.

čtvrtek 19. července 2018

Ve Skotsku

Na začátku července jsme si s Bárou odskočili na skoro dva týdny do Skotska. Nejprve jsme si dali za šest dní West Higland Way z Glasgow do Fort William (152 km oficiálně, reálně jsme nachodili tak o pětinu víc), a pak jsme po krátkém oddechu pod Ben Nevisem půjčili auto a vyrazili na ostrov Skye. Co den, to trochu jiná krajina a hlavně jsme zažili opravdu "neskotské počasí" (jen jeden den mrholilo, jinak slunečno nebo polojasno a okolo 25 stupňů).

 Lesy u Loch Lomond

Glencoe 

 Hrad Eilean Donan

 Skye - Old Man of Storr

Skye - všudypřítomné ovce 

 Skye - všudypřítomné ovce 


 Skye - Neist Point


Skye - tulení kolonie

P.S. Mimochodem, tohle je jubilejní 750. publikovaný příspěvek. Po tempu úvodních let (klidně přes stovku zápisků ročně) se teď držím nižších desítek. Ale věřím, že i tak dosažení té tisícovky bude trvat o něco méně než dalších deset let, co už tento blog běží :)

čtvrtek 21. června 2018

Víkendovka Broumov '18

V letošním roce jsme se ve skupině zase opřeli do společných akcí a v červnu realizovali už druhou víkendovku. Sice jsme se na ni nesjeli zdaleka všichni, ale v součtu s tou minulou, to s účastí není vůbec špatné :)

Na programu byla čtveřice tréninků. V sobotu ráno jsme si odběhli východočeský pohár na Kramolné u Náchoda, a pak se na odpoledne přesunuli s krátkou zastávkou v Trutnově (na oběd či zmrzlinu) do Radvanic na čerstvou mapu z letošních béček, kde jsme si dali trénink na aktuální mistrovský víkend.

Mapa sobotní trati VčP H21C s mými postupy (až na zatmění na čtvrtou kontrolu to mapově celkem šlo, běžecky ale bída)


Odpolední trénink u Radvanic a moc hezký middle postavený Jedlou

V cíli middlu

Pak následoval přesun k Tomalíkovým na chalupu, kde nás krom luxusního ubytování čekala i luxusní večeře s kulturním programem. V neděli jsme si tak trochu přispali a první trénink realizovali až před polednem na krátkých sprintících v Broumově. Pak jsme se přesunuli za hranice do polského národního parku Gory Stolowe, kde si část odběhla místní etapu trailtour a část volila jiný program. Vše jsme pak uzavřeli obědem v Náchodě, který byl tečkou za výživným víkendem, který jsme si myslím všichni užili!

Část výpravy u sobotní večeře - foto: OTo

Jeden ze sprintových okruhů v Broumově - tentokrát zaměřený na volby (i s pár "umělými" ploty)

Výběh Gory Stolowe 

 Výběh Gory Stolowe 

Výběh Gory Stolowe