čtvrtek 26. února 2015

Trénink v Brně

Po nástupu na doktorské se snažím taky trochu potrénovat :) Žádné extra dávky, ale z nové tréninkové základny ve čtvrti Komín je to trochu jiná kvalita než z centra Brna.

V posledních dvou týdnech jsem dokonce i zařadil po jedné střídačce. Sice tam cítím značné rychlostní rezervy, ale aspoň něco, na čem půjde stavět. Rychlostní tréninky jsem v posledním roce prakticky neběhal.

Na víkend se chystám do Hradce, tak snad klapne i nějaký ten trénink na mapě. Bude potřeba, protože příští týden se chystáme do Slovinska na Lipica Open. Po loňských výkonech a mé celkové schopnosti běhat v závrtech nejsou očekávání vysoká :) Navíc jsem se raději přihlásil do H21A, elita by asi byla až moc velké trápení. Každopádně se moc těším!

neděle 15. února 2015

Noční zimní azimuty

S několikadenním zpožděním jsem si dal čtvrtý díl zimních azimutů. Po náporu se státnicemi jsem uznal, že v sobotu bude nejlepší se raději po dlouhé době vypsat, takže trénink přišel na řadu až v úterý. A protože se mi do toho zapletlo ještě nějaké zařizování, nakonec to bylo ještě v nočním vydání.

Jelikož jsem nočák nešel ani nepamatuju, podle toho to i vypadalo. Jedničku jsem úspěšně nenašel a odrazil jsem se až od dvojky. Pak to docela šlo, nicméně v druhé půlce už trochu začaly docházet síly a z toho vyplynuly i početné chyby.

Trať s mými postupy - postupy na jedničku a dvojku bohužel nejsou, protože jsem si pozdě zapnul hodinky a pořádně se mi to chytlo až na dvojku. Nicméně jsem se podle konzultace s kompletní mapou pohyboval cca 100-200 metrů jihovýchodně od kontroly.

Ačkoli, když do toho koukám, hlavní zaváhání byla v otevřeném terénu, kde jsem až moc vypustil buzolu a tak divně se klikatil směr kontrola. 11. kontrolu považuji za celkem zvládnutou, na ni to bylo v noci podle mého názoru už o štěstí (tam se běželo takovým rozplizlým světlezeleným hustníkem). Stejně tak na 13., kolem které jsem neustále kroužil a viděl ji opravdu až z několika metrů.

Pak už jsem to bohužel musel zabalit, takže na poslední dvě kontroly nedošlo a místo toho jsem běžel zpátky na klubovnu. Trénink to sice nebyl nijak rychlý, ale mapově měl pro mě cenu zlata :)

P.S. Výsledky vyšetření štítné žlázy nad očekávání dobré, v pohodě to ještě není, ale i přes stres se státnicemi se to zase zlepšilo :)

pondělí 9. února 2015

Abych nezapomněl

Poslední týdny utekly opravdu jako voda. Ani nebyl moc čas psát na blog, což snad v budoucích měsících zase napravím :)


Teď už totiž bude zase víc času na běhání. Navíc už se začínají blížit i nějaká ta soustředění (byť dneska to za oknem vypadá jako v nejhlubší zimě). Opravdový trénink ale pořád omezeně, zatím to mám stále zakázáno :/

sobota 24. ledna 2015

P-ČSOS 1/15

Ve středu proběhlo mé první zasedání Předsednictva ČSOS, kterého jsem se účastnil jako plnohodnotný člen. Bylo to zasedání hlavně informativní, největší diskuze proběhla asi s předsedou Českého olympijského výboru, panem Kejvalem, který na zasedání na chvilku zavítal, aby probral spolupráci mezi ČOV a svazem.

Hodně se taky řešila televize, což byl pro mě asi nejzajímavější bod. I letos by se mělo být na co koukat, ačkoli vůči prvnímu nástinu zveřejněnému na webu ČSOS zřejmě nebude přímý přenos z middlu MS v MTBO.

Nakonec se zasedání protáhlo skoro na čtyři hodiny. V závěru jsem ještě krátce referoval o nových svazových stránkách. Nyní máme spuštěny tři ze čtyř nyní plánovaných webů (tento týden se rozjely nové stránky Trail-O), LOB přijde na řadu po sezóně, během března.

To ale neznamená, že by byl s projektem konec. Naopak se plynule přesunul do své druhé poloviny, která je ve znamení oprav menších či větších problémů a dodělávání nových funkcí. Je toho hodně, ale díky Piškotovi se nám to daří postupně odbourávat.

pondělí 12. ledna 2015

3. zimní azimuty

Na začátku roku jsem se konečně zúčastnil i nějakého organizovaného tréninku. Volba nakonec padla na 3. zimní azimuty. A pokud se mi tento trénink líbil před Vánocemi, tak teď jsem z něj v podstatě nadšený.

Nepoměrně méně nadšený jsem ze svého výkonu. Nemyslím si, že by byla trať nad mé mapařské schopnosti, ale kombinace mé mapové nerozběhanosti a blížících se státnic si vybrala celkem daň. Moc kontrol, které jsem našel čistě, bych neidentifikoval.

Mapa - růžová varianta - s mými postupy

Na druhou stranu, aby to nebylo jen pesimistické - myslím, že ve chvílích, kdy jsem se soustředil a nemyslel na makroekonomii, tak se mi celkem dařilo číst vrstevnice i držet směr. Bohužel tyto chvilky obvykle netrvaly ani celý postup :)

Tak snad už to příště bude lepší. Hlavně mapově, protože běžecky to asi za leden nahoru moc nepůjde. Úspěšně jsem zase nachladl a na soustavnější běhání teď bohužel ani není čas.