Lednový netrénink

Poslední týdny zavládl na blogu klid - což odráží i tréninkovou pauzu, kterou jsou si naordinoval. Bohužel jsem chytil aktuálně populární "nemoc" zvanou bolavé lýtko. Už šest týdnů mě bohužel při běhání bolí namožený lýtkový sval. Běhání tomu moc nepomáhá, takže teď můžu maximálně protahovat, posilovat, chodit a plavat.

Tím pádem ani není o čem psát. Uvidíme, kdy se to srovná - ale nic moc si z toho nedělám. Sice bych rád zase běhal, ale věřím, že to nebude trvat dlouho a všechno to bude zase v pohodě.

BZL Kraví hora

O uplynulém víkendu jsme vyrazili na první závod letošní Brněnské zimní ligy, který se konal jen kousek od nás, na Kraví hoře, kde proběhla letos v květnu i kvalifikace mistrovství ČR ve sprintu. Terén to byl tím pádem známý, navíc trať nebyla až tak záludná (byť na sedmou kontrolu jsem si musel zpomalit, abych mezitím vymyslel postup na osmičku), takže bylo hlavně potřeba rychle utíkat.

Trať kategorie H - bohužel mě zase vypekly hodinky, takže bez GPS - z těch zajímavých postupů jsem osmičku šel vrchem a třináctku zprava

Naštěstí je v posledních týdnech jak čas, tak i chuť (a zdraví) trochu trénovat, takže to myslím běžecky nebylo úplně hrozné. Výsledkem bylo pěkné šesté místo, 62 sekund za Chrobákem. Bylo by fajn, kdyby to takto vydrželo přes celou zimu, to by se pak na jaře v lese běhalo :)

Mapy z října

Přesně po měsíci ještě doplňuji mapy z výchoďáku u Chocně a z Rodinných štafet :)

Mapa H21C s mými postupy

 Mapa druhého ("dětského") úseku Rodinných štafet - ještě bez hodinek

 Mapa třetího úseku Rodinných štafet - už s hodinkami

Rozloučení se sezónou '17

Po delší době jsem zase vyrazil na oddílové Rozloučení se sezónou. Tentokrát jsme se přesunuli do Prachovských skal a pořádně je prochodili během sobotní bojovky. Byla to paráda, díky moc za uspořádání!

Pohled z Císařské chodby v Prachovských skalách

 Náš hrdinný bojovkový tým

VčP Prochody a Rodinné štafety

Prozatím jen telegraficky z minulého víkendu (mapy budou až později, jsem teď v zahraničí a nemám ani kabel k hodinkám, abych stáhl záznamy z GPS). Odběhl jsem během něj asi poslední oficiální závod letošní sezóny (výchoďák v Prochodech u Újezdu u Chocně). A bylo to fajn, byť jsem dělal zbytečné mapové chyby.

No a v neděli nás čekal další ročník Rodinných štafet, tentokrát kvůli rozsáhlé marodce v MIXu a jen ve dvou s Bárou, která odběhla první úsek, načež jsem vyrazil na druhý i třetí. Ani druhý usek (dříve se mu říkalo dětský) nebyl mapově úplně zadarmo, takže jsem byl rád, že jsem na něj nepřemluvil mamku nebo taťku :) Pro mě to bylo příjemné proběhnutí, byť v závěru už mi trochu docházely síly.

Na doběhu Rodinných štafet

 A v cíli

 A v cíli

Teď trocha sportovního volna v zámoří a hurá do nového tréninkového roku (doufám, že už ve zdraví)!