Pár fotek ze štafet

Fotila Léňa, malinko jsem upravil já :)

Na té naší Hané, tam se to hned stane

Drazí přátelé, tak to byl asi nejhroznější závod mé závodnické kariéry, před kterým smeká i šílená palba na Krkonošské 70 či dvouhodinnová dlouhá noc na loňské Tiomile.

Má trať druhého úseku naší štafety

První krize přišla už na na postupu na čtyřku, kde jsem na postupu do dvouvrstevnicového kopce musel přejít do chůze. Cestou na pětku už jsem se zařekl, že všechno musím pokud možno co nejvíc rovně. Naštěstí na těch mých 7,7 kilometrech to stejně tak skoro všechno bylo. No ale i tak jsem pytlík už musel skoro celý pěšky a dokonce jsem si musel dát dvakrát pauzu a trochu to vydýchat.

No, hrůza. Běžel jsem to skoro dvakrát pomaleji co nejrychlejší. Tepovka ve výšinách, za to běh nikde... Zdá se, že po soustředění se to vrátilo zase do původního stavu, takže mě co nejdřív čeká nějaké pořádné vyšetření. Protože to už není normální.

...

No, abych aspoň okomentoval i závod, tak to bylo na úrovni takového průměrného oblasťáku. Trať se sestávala z (pouze) krátkých postupů v hustnících a dlouhých v čistém lese. Na potenciální chybu bylo tak 5-6 kontrol, zbytek mi připomněl sladké časy žákovských štafet. Pravda ale je, že tři posedy a krmelec jsem za závod neměl asi ani tehdy. Upřímně, stavba pohořela.

Ani mapa místy nebyla nic moc (Zeldo). Když jsem v hustníku těsně před 11. kontrolou najednou potkal suverénní údolíčko a v mapě byl naznačený takový nesouvislý oblouček... No prostě rýhy a údolíčka nepatřily k tomu nejlepšímu. Taky okolo 3. kontroly nám nějak vyrašil hustník. A o průběžnosti některých středně či naopak světle zelených... Ale běžet se na tom dalo a to je hlavní :)

Jinak, abych závody jen nekritizoval, tak se mi líbilo pohodové prostorné shromaždiště z bohatě zásobeným bufetem. V tom to byly hodně příjemné závody a přes tu hodinu hrůzy v lese jsem si je užil.

Velikonoce '14

Velikonoční soustředění v roce 2014 je za námi. Jaké bylo? Musím říct, že fajn a dost náročné.

Sídlili jsme na stejné místě jako na obou víkendech školení T2 - v hotelu Velký Semerink v Janově u Jablonce. Tedy v terénech mistrovství štafet a družstev 2013 a mistrovství na krátké trati 2010. Zvlášť prostor krátké jsem si kdo ví proč celkem pamatoval :)

Moje běhání kvůli nemoc opravdu nestálo za to, ale i tak jsem se v průběhu soustředění celkem trochu rozběhal.

Některé tréninky:

Mimo jiné jsem také pořádal trénink pro klasiku, který se celkem líbil, za což jsem rád.

Na závěr prezentace pro rozbor postupů na klasice

Velikonočko '14 - z průběhu

Tři dny oddílového velikonočního soustředění v Janově u Jablonce jsou za námi. Tréninky jsou tu solidní, tak tu všichni už cítíme notnou únavu.

Za sebe musím říct, že už se konečně trochu rozběhávám i v terénu - dnešní nedělní middle jsem už dokonce zvládl i celkem odzávodit, byť jsem se úplně vydal ze sil.

Původně jsem chtěl přihodit i nějaké obrázky, ale zdejší internet není nahrávání moc příznivý :) Tak aspoň jeden:

Ze sobotní klasiky (stavěl jsem a závodníci si docela chválili :) )

Východočeské pokoušení o závodění

Musím se na úvod přiznat - nadšení minulého článku asi bylo krapet předčasné. Tedy, ne že bych čekal, že po dvou měsících nucené pauzy bude to rozběhávání nějaká paráda, to ne, ale přeci jen, běhá se mi tak hrozně, jak snad od začátku mého trénování ne.

I tak jsem byl ale rád, že jsem se na poslední chvíli rozhodl jet na 3. a 4. kolo Východočeského poháru. Na programu byla krátká a sprint, tak jsem si dělal ambici, že bych to nějak mohl zvládnout.

No, na krátké jsem to nedal - sice když jsem na devítku dotáhl Vorla, radost byla, ale běh se postupně stále více měnil v chůzi. Tak jsem byl rád, že jsem to za 55 minut nějak zdolal. Jinak les pěkný (až na údolí na jihu) a z dob mého dětství na o-táboře na Mlýnku.

Trať H21C - tentokrát bez mých postupů (jen kličky na 1 a 18)

Z odpoledního sprintu v Chocni jsem měl tak po dopoledni respekt - zvlášť, když jsem se přihlásil do nejvyšší kategorie, tj. H21A, kde akutně hrozilo že už bych nemusel uhájit jakékoliv jiné než poslední místo. No a potom, co mě při plnění strýcovských povinností s kočárkem začaly nějak tuhnout nohy, začal jsem mít malinko obavy.

Ale naštěstí sprint byl pohoda - sice jsem dostal přes pět minut na běhu, ale pěknou řádku lidí jsem porazil a to závodní utrpení ani nebylo tak hrozné, když člověk musel pořád něco řešit (trať byla opravdu parádní - pravidelně se střídala různá prostředí - park, nábřeží, staré město, paneláky - tak mě to dost bavilo).

Trať H21A odpoledního sprintu - nebylo moc co vymýšlet, chtělo si to ale dost hlídat, zaujal hlavně netradičně stavitelsky vymyšlený variantní postup na 12. kontrolu

Takže celkově jsem byl rád, že jsem na závody vyrazil. Vyřízenost se projevila na nedělní 50ce na kole, kdy jsem sotva došlapal domů, ale stálo to za to :) Tak snad příště i s nějakým během.

Už zase skáču přes kaluže

Minulou středu jsem uznal, že už dost bylo čekání a půjde se zase zkusit běhat. No, nebyla to žádná hitparáda, ale tepy byly o kousek níž. Následovalo běhání čtvrtek, sobota, pondělí, vše s postupně zvyšovanými časy. Pondělních 43 minut je sice délkou skoro rozklus, ale i tak je to velký posun, protože takovou dobu v kuse jsem od nemoci neuběhl.

Na poslední chvíli jsem se tak rozhodl, že o víkendu pojedu na první své letošní závody. Čeká mě oblastní mistrovství na krátké a sprintu, obojí bude počítám spíš utrpení, než zábava, ale nějak se to rozběhat musí.

P.S. Dneska, v úterý, se mi teda běželo dost mizerně, ale snad to bude spíš tou únavou z nového začátku běhání a víkendového přesazování japonských topolů :)

Pořádání Koliba

O víkendu jsme pořádali prvních kolo východočeských oblastních žebříčků na Kolibě. Tratě se prý (dospělým) líbily a Koliba náročností příjemně překvapila. A souhlasím - v hradeckých lesích patří k tomu nejzajímavějšímu.

Pro mě bylo pořádání příležitostí se zase trochu proběhnout při roznosu a sbírání - přes týden se o to ani nepokouším. Možná to bylo o fous lepší, ale žádný průlom. Ono se k tomu ostatně přidává i ztráta trénovanosti, protože už neběhám skoro dva měsíce :/

Uvidím, jak to bude vypadat teď v týdnu, až to zase po delší době zkusím se sporttesterem a uvidím tepovku.