středa 31. července 2013

Konečně zase trénuju

Po nevydařeném jaru jsem si potřeboval dát trochu pauzu. Během juniorského mistrovství a jeho příprav i výletu na sever, jsem si od běhání celkem odpočinul (ačkoli proběhnout jsem se byl i tak), takže už jsem se celkem těšil, až zase nazuju běžecké boty.

První týden byla katastrofa - hrozná vedra jen přidala k pocitu nemohoucnosti. Tepovka ve vysokých číslech a tempo hlemýždí, měl jsem toho vždycky plné zuby i když jsem byl jen na kratší proběhnutí.

Včera už se to naštěstí trochu prolomilo a já si konečně běhání zase celkem užíval. Ještě že tak!

Uvidíme, jak se to bude vyvíjet dál. Na podzim jsou pro mě jasným vrcholem družstva a pokud by to nevypadalo, že se mi podaří aspoň rozumně natrénovat na klasiku, tak jsem připraven ji i v případě nutnosti obětovat a jít víc do rychlosti. Ale ještě se uvidí, jestli se to moje běhání vyvine k lepšímu či horšímu.

středa 24. července 2013

Švédsko po vlastních

Nápad vyrazit s Bárou na turistiku po Švédsku vznikl už před pěknými pár měsíci. Na vlastní pěst vyjet na dva týdny na sever byla celkem výzva, ale zároveň i vítané oddechnutí po posledních náročných měsících.

Národní park Abisko

Cestovali jsme po ose Arlanda - Abisko (to je národní park skoro na úplném severu Švédska) - Gällivare (tam jsme se chystali navštívit národní park Muddus, ale z různých důvodů z toho sešlo) - Uppsala (krátká zastávka) - Mora - Stockholm - Arlanda. Z toho je jasné, že to bylo vydatné cestování.


Zobrazit Švédsko po vlastních na větší mapě

Uppsala

A protože jsme byli jen dva a navíc s letenkami od bráchy, za cestovní prostředek jsme si zvolili vlaky. A musím říct, že to bylo příjemné cestování. Kdo by řekl, že z letiště pojede vlak, který zastaví přímo u turistické stanice národního parku Abisko? Cesta sice 17 hodin, ale uteklo to jako nic.

Malovaní koníci z Dalarny (Mora)

Jinak příroda na severu krásná, jen to asi přeci jen chce vzít sem auto. Bez něj si tu moc člověk vybírat nemůže, protože veřejná doprava tu objíždí jen největší města (rozuměj tisícové vesničky, ale vzdálené od sebe 100 km). Kvůli tomu taky vyhořela návštěva národního parku Muddus, kam prostě nic nejelo.

Národní park Abisko

Jinak na severu byla přeci jen zima (12-16 stupňů) a bohužel většinou zataženo s občasným deštěm. A taky spousta komárů - fakt. Uppsala a Mora už byly mnohem teplejší, tam už to bylo na kraťasy... a jedno koupání.

Na "jihu" už to byly tropy (Uppsala)

Každopádně to bylo super a oba jsme si to s Bárou pořádně užili, byť příště už zase někam jinam :)

A medvěda jsme potkali jen v medvědím parku (u Mory)

Výběr nejlepších fotek najdete v tomto albu na mé Picase.

středa 10. července 2013

JWOC 2013 za námi

Juniorské mistrovství s centrem v Hradci Králové je za námi a myslím, že se nám takhle akce opravdu povedla. Dík patří zejména těm, kteří se jí věnovali už třetím rokem, tak i těm, kteří vypomohli až v závěru.

Za náš úsek VIP a partneři musím říct, že to byla honička, ale snad jsme to taky zvládli.

Poslední dva dny - v pátek na sprintu a v sobotu při štafetách - České republice konečně cinkly i (hned tři) cenné kovy, z nichž samozřejmě nejvíc potěší zlatý double v juniorských štafetách.

Zlatá česká radost

Prostě parádní akce a přes všechnu tu námahu to tedy stálo za to!

P.S. A teď už zasloužený odpočinek na severu Švédska. Snad nám na to s Bárou vyjde i to počasí :)

pátek 5. července 2013

JWOC 2013: Hradec středem orienťáckého světa

JWOC 2013 je v plném proudu a před námi už je poslední závod - štafety - a závěrečný banket. Vše pokračuje v pohodovém tempu. Občas se komplikace vyskytnou, ale postupně se dál a dál zlepšujeme. Škoda, že takovou akci už asi jen tak pořádat nebudeme, abychom tyhle zkušenosti zúročili.

Shromaždiště middlu v Radvanicích

Největší úsměv na mistrovství - vítězka middlu Dánka Miri Thrane Ødum

Šikovnější polovina úseku VIP a partneři

Koncert Charlie Straight po medailovém ceremoniálu na Masarykově náměstí

Zákres postupu - druhý z borců Tampereen Pyrintö na JWOCu, Aleksi - a skvělé 10. místo na sprintu

Výsledková listina sprintu

Trať sprintu juniorů - po skončení závodu jsem si ji proběhl a musím říct, že byla opravdu příjemně záludná (a pár juniorů bych taky porazil)

úterý 2. července 2013

JWOC 2013: Výkop

Ahoj, zdravím z mediálního střediska juniorského mistrovství v orientačním běhu (JWOCu). Je druhý závodní den, tedy kvalifikace krátké trati - asi nejméně náročný den z hlediska náporu na diváky (etapa doprovodných závodů se běží v okolí Hradce, zatím co my jsme v Radvanicích - mezi Trutnovem a Náchodem).

Orientační běžci z Japonska míří na zahájení

JWOC jsme zahájili už v neděli v Černigovu, načež následoval přesun na sever. Pondělní klasika proběhla za na běhání ideálního počasí. Bohužel nešly GPS - takže divácky to nebylo úplně ono, ale závodníci si trať chválili. A to je hlavní.

Rozhovor po doběhu (aka kamarád Elias z Pyrintä)

V sekci VIP a partneři byla ze začátku opravdu honička a poprvé jsem si pořádně sedl až po pěti hodinách pobíhání po shromaždišti. Ale snad už si všechno sedlo a ode dneška už to bude probíhat v pohodovějším tempu.

Aréna klasické trati