Konec tréninkového roku je tady - poslední podzimní oddílové soustředění a na pár měsíců zase poslední závod, jičínský výchoďák v Dřevěnici. A příští týden se pojede zase s čistým tréninkáčem odznova, tak doufám, že se mi podaří přes zimu trénovat minimálně stejně kvalitně jako loni. Na druhou stranu obsazení i umístění našeho privátu v Brně napovídá, že by to mohlo být i lepší (minimálně do kopců asi pěkně posílím :-D ).
čtvrtek 28. října 2010
sobota 23. října 2010
Odpočinek po sezóně
Pomalu se blíží konec letošního tréninkového roku a tím pádem i začátek toho dalšího. Tedy je přesně to období, kdy si člověk může odpočinout od nějakého náročnějšího běhání a dělat jen to, na co má aktuálně chuť. Kluci na privátě v Brně to řeší tak, že vesměs neběhají vůbec :-D Já teda občas vyrazím, za pochybných pohledů, co že to zase blázním, na hodinku k nám do obory, ale taky to rozhodně nepřeháním. No ale za pár týdnu se to začne pomalu měnit (byť opravdový zápřah bude až po novém roce), tak jsem zvědavý, s čím se kluci při tréninku vytáhnou...
neděle 17. října 2010
Výchoďák na Bradle
Vybaven vypůjčenou buzolou (děkuji Kubovi) jsem vyrazil na svůj předposlední letošní oblastní závod, tentokrát pořádaný Vrchlabím na Bradle. A ukázalo se, že když mi střelka ukazuje na sever, tak mi to v tom lese i trochu jde :-)
Hned začátek závodu prověřil morálku a trénovanost po konci podzimní sezóny. Sice existovala varianta to na jedničku oběhnout a nejít těch nějakých 90 výškových metrů napřímo, ale nakonec jsem uvážil, že bych si zas zak moc nepomohl. Pak se trať linula v duchu stoupání-klesání-traverz i dál a až na ty výběhy to bylo celkem příjemné. Kontroly vesměs nezašité, což se na výchoďákách taky cení. Tak jen závěrečná část v hustníkách a ostružinách být nemusela - vlastně z toho mohl být pěkný middle, kdyby se to ještě lehce pokrátilo někde jinde. Postupy totiž byly stejně vesměs rovně pod čarou nebo se vyhýbaly nějakým překážkám.
Mapa s postupy |
Celkově z toho vypadlo 4. místo, s necelými 3 minutami ztráty na vítězného Vaskáče a minutou na druhého Edu (a dvěma vteřinami na třetího) - takže spokojenost. V lese se mi běželo celkem pěkně jak fyzicky, tak mapově. A navíc přes ranní pochmurné počasí nakonec v lese ani nepršelo.
neděle 10. října 2010
Jak se mi rozbila buzola
Včerejší výchoďák stál teda za to. Jednak jsem byl po páteční tělocvičně notně rozlámaný a jednak se mi pokazila buzola. Zespodu střelky se uvolnil magnetek, takže mi v jednu chvíli ukazovala na západ, pak třeba na jih a jednou jen kousek od severu. Výsledkem toho pak bylo pár naprosto zbytečných chyb (než jsem pochopil, že tentokrát opravdu není chyba ve mně), které mě stály slušný výsledek s minimální ztrátou na nejlepší. No, z toho plyne ponaučení - na buzolu se nedá vždy spolehnout :-) Srandu z téhle události, která by třeba na posledních závodech - družstvech - asi tak vtipná nebyla, mi kazí jen fakt, že nová Silva Jet nestojí zrovna pár korun...
neděle 3. října 2010
Mapové resty
Tady jsou ještě mapy z minulých dvou mistrovských víkendů. Tím mám pro letošek splněno :-) A s postupy zase až napřesrok (nebo možná u nějakého výchoďáku, pokud to bude stát za to).
Kvalifikace MČR klasika |
Finále A MČR klasika |
MČR štafet |
MČR klubů |
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)