sobota 12. prosince 2009

Týden vytrvalosti

Tenhle týden jsem si opravdu slušně zaběhal - celkem 3x jsem se dostal k 90 minutám běhu (85', 99' a 95'), takové časy si ve své tréninkové kariéře v prosinci nepamatuji (myšleno jako třikrát do týdne). A to je teprve druhý cyklus, v těch následujících to bude ještě lepší, očekávám rekordy :-D Dobrá zpráva ale je, že to snáším v pohodě, únava je v mezích a tréninková morálka ještě stále dost vysoká.
Dneska jsme měli další běh v terénu s mapou na Bíře/Dubince. Opět to stálo za to. Nějaké podrobnější info přinesu až zítra (mapa s postupy a krátký komentář).

P.S. Vypadá to, že na Malé ceně Velké Verandy jsem tentokrát fotografům úspěšně unikl a nejsem nikde zvěčněn - možná škoda, možná dobře...

Žádné komentáře: