úterý 5. února 2019

Nočák Michnovka

Spolu s mírným rozběháváním v posledních týdnech jsem využil příležitosti a zajel si po dlouhé době i na noční mapový trénink. Rozhodně to nebylo ideální, ale musím říct, že jsem byl pozitivně překvapený jak z mé mapy, tak i běhu. Naposledy jsem víc než hodinu běžel před dvěma a půl měsíci v Holandsku, ale zdá se, že díky spinningu a cvičení moje fyzička úplně neupadla. To jsem rád, protože bych nerad zase začínal z úplné nuly. A první jarní závody už se pomalu blíží!


úterý 15. ledna 2019

Lednový trénink

Leden už je v polovině a já jsem zase v plném zápřahu na univerzitě. Mimo to jsem se rozhodl pokračovat i ve spinningu a dvakrát či třikrát týdně se mi na něj daří vyrazit i v Brně. Po další pauze od běhání jsem se byl už i párkrát proklusnout a celkem to jde. Hlavní ale je, že se mi - zdá se - konečně podařilo najít pořádného doktora, takže snad to bude brzy i na nějaké větší závodění :)

"Hodonínský stadion" aneb po dlouhé době zase na běžkách (druhý den jsem už vyrazil i na pořádnou louku, kde měl okruh víc než 40 metrů)