středa 29. července 2015

Letní trénink

Po oddechu na jihu Evropy (Francie/Itálie/Slovinsko) se zase rozkoukávám zpátky v ČR a vracím se k pravidelnému tréninku. Letní příprava je letos intenzivnější, než na co jsem byl vždycky zvyklý - víc rychlejších fází a méně vytrvalosti.

Slovinsko

Důvody pro tuhle změnu jsou prosté - MČR na klasické trati letos vynechávám (snad za rok, kdy to bude ve hratelnějším terénu a doufám s mnohem lepším tréninkem v nohách) a hlavním cílem jsou pro mě štafety a družstva, které budou vyžadovat pořádně rychlý běh.

Snad mi ta příprava celkově sedne, uvidí se průběžně na závodech a soustředěních.

Žádné komentáře: